Ízületi gyulladásolaj. CBD és az izületi gyulladás
Zsírral könnyebb fogyni, mint szénhidráttal Egy átlag amerikai naponta körülbelül három vagy még annál is több evőkanálnyi növényi olajat fogyaszt.
Több érintett megfigyelhette már, hogy bizonyos ételek, étrend képes csökkenteni az ízületi gyulladás tüneteit. Cikkünkből kiderül, melyek ezek! Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa az erre vonatkozó kutatási eredményekről beszélt. A gyulladást kell visszaszorítani A ízületi gyulladásolaj és az idősebbeknél az ízületi fájdalom leggyakoribb oka az ízületek kopása és az ízületi gyulladás. A gyulladások rendkívül sok kórkép kapcsán felmerülhetnek, így feltétlenül szakorvosnak kell diagnózist felállítania.
A növényi olajok pl. Az es évek óta tudjuk, hogy a LS hozzájárul a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez, és évtizedek óta ismert tény az is, hogy a LS-fogyasztás csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét.
Voltak azonban kétkedő hangok is, melyek szerint a jóból is megárt a sok. A Missouri Egyetem és az Illinois Egyetem most nyilvánosságra hozott vizsgálata azonban ellentmondani látszik a félelmeknek. A korábbi állatkísérletek arra utaltak, hogy a LS-gazdag étrend elősegítheti a gyulladások kialakulását, ám a Missouri Egyetem Kevin Fritsche által vezetett munkacsoportja azt állítja, hogy az ember szervezete másként reagál, mint az állatoké.
Adataink ugyanakkor arra utalnak, hogy a szív egészsége szempontjából megfelelő lehet, ha állati zsiradékok helyett szója- repce- kukorica vagy napraforgóolajat használunk a főzéshez. Ez a zsírsav az esszenciális tápanyagok közé tartozik, mely a legtöbb növényi olajféleség több mint 50 százalékát alkotja. Fritsche az Illinois Egyetem kutatójával, Guy Johnsonnal ízületi gyulladásolaj az egyik legalaposabb vizsgálatot végezte annak tisztázására, hogy a LS hozzájárul-e a gyulladások kialakulásához embereknél.
Nagy számú klinikai vizsgálatot gyűjtöttek össze és elemeztek a témában, és ez alapján bizonyítottnak látják, hogy a LS-fogyasztás egészséges embereknél nem indukál gyulladást. Azt is tudjuk, hogy ez a gyulladás, mely a szervezet bármely pontján kialakulhat, krónikus betegségeket idézhet elő vagy elősegítheti azok létrejöttét.
- Miért fáj a bal kéz ujjai ízületei
- IMOSTEON Vásárlás - IMOSTEON
A Fritsche ízületi gyulladásolaj Johnson által áttekintett 15 klinikai vizsgálat összesen körülbelül felnőtt résztvevőt ölelt fel, akik különféle zsiradékokat, köztük növényi olajokat fogyasztottak. A szerzők nem találtak bizonyítékot arra, hogy a LS-fogyasztás bármilyen összefüggést mutatna a gyulladásos folyamatokkal.
